Для чего в организме нужен кальций?

Кальций является важным минералом: 99% кальция содержится в костях и зубах, а оставшийся один процент входит в состав мышц и крови. Организму необходим кальций для поддержания здоровых зубов и костей. Кальций также поддерживает секрецию ферментов, нервную систему и мышцы.