Сколько калорий в 100 гр риса?

Ниже приведены примеры количества калорий в вареном и сыром рисе:

В мелкозернистом вареном и сыром рисе:

  • 130 калорий содержится в 100 г вареного или парного риса;
  • 356 калорий в 100 г сырого риса.

В среднезернистом рисе:

  • 126 калорий в 100 г парного или вареного риса;
  • 360 калорий в 100 г сырого риса.

В рисе с длинными зернами:

  • 106 калорий в 100 г вареного или парного риса;
  • 364 калории в 100 г сырого риса.

В диком рисе:

  • 98 калорий в 100 г вареного или парного риса;
  • 300 калорий в 100 г сырого риса.